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注意三種人不宜吃蜂蜜

點擊次數:   更新時間:21/12/15 16:31:12     來源:www.lohasgogogo.com關閉分    享:

  蜂蜜是一種純天然的食品,有助于人體的的健康,促進人體的消化,可以說是營養價值非常高的食品,但是有幾種人是不能吃蜂蜜的,你知道是哪幾種人嗎?
  (1)一歲以下嬰兒不宜吃蜂蜜。
  媽媽們要注意的時候,不要給一歲以下的寶寶喂蜂蜜。蜂蜜在釀造、運輸和儲存過程中容易被肉毒桿菌污染。
  由于嬰幼兒抵抗力較弱,食用肉毒桿菌后,會在腸道內繁殖并產生毒素,肝臟的解毒功能較差,容易引起肉毒中毒食物中毒。
  被蜂蜜毒死的嬰兒會有緩慢的癱瘓癥狀,哭聲會變小,沒有力氣喂奶,呼吸困難。
  (2)糖尿病患者不宜服用蜂蜜。
  每100克蜂蜜碳水化合物含有約35克葡萄糖、40克果糖、2克蔗糖和1克糊精。
  而葡萄糖和果糖都是單糖,進入腸道后可以不經消化直接吸收到血液中,從而升高血糖。蔗糖和糊精輕微水解后可以被吸收,所以蜂蜜的作用效應特別明顯。從這個角度來看,糖尿病患者不能服用蜂蜜。
  (3)肝硬化患者不宜喝蜂蜜。
  一般來說,乙肝患者非常適合喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以減輕肝臟負擔,但是肝硬化患者不能喝蜂蜜,因為會加重肝纖維化。
  以上三種人群是不能食用蜂蜜的,因此,在食用蜂蜜前,要注意,您是否有上述情況,如果有,則要注意了。
      小編:lena


蜂蜜

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