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搖蜜可以不加水直接吃嗎?

點擊次數:   更新時間:22/02/16 15:04:02     來源:www.lohasgogogo.com關閉分    享:

  搖蜜是在一個特殊的裝置中旋轉揭開的蜂巢,并利用離心力來分離搖蜜。這是一種健康的滋補食品,含有180多種能被人體直接吸收的營養物質。雖然很多人都接觸過搖蜜,但是對于如何食用卻不太了解。那么搖蜜可以不加水直接吃嗎?
  搖蜜是可以直接吃的。這是因為它的性質溫和,主要成分是葡萄糖和果糖,還有適量的氨基酸、活性酶、礦物質等營養成分。還有蜜源植物的花香。如果直接吃,搖蜜汁可以充分接觸你的味蕾。
  此外,如果你直接吃搖蜜,香味會充滿口腔,觸動你的味蕾。同時,其中的抗菌物質還能殺菌消炎口腔,還能緩解作用引起的口臭、牙齦炎和牙周炎。而且搖蜜中的葡萄糖和果糖都是單糖,可以很快被人體吸收,不用擔心破壞牙齒。
  但是如果直接吃的話,一定要注意食用量。雖然搖蜜中的營養成分都是人體需要的,但是偶爾吃多了對身體也沒有壞處。但會對每個人造成營養浪費和經濟負擔。由此,野外牧民蜜蜂提醒大家適量食用搖蜜,青少年每天30-50g,成人每天50-100g。
      小編:lena


搖蜜

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